ติดต่อ +66 2 826 9999
Mon - Fri 08:00 - 17:00
Sat - Sun 08:00 - 12:00

จำเป็นหรือไม่ก่อนรับประทานวิตามินต้องตรวจวิตามินในเลือด

คลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู
คลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู
-
21 พ.ค. 2564
-

ในปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น จึงทำให้เกิด ”เทรนด์การดูแลสุขภาพ” ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารสุขภาพ อาหารคลีน การทำ IF (Intermittent Fasting) โดยเฉพาะการทานอาหารเสริมหรือวิตามินเสริม

 

การรับประทานวิตามินเสริม

เป็นการรับประทานเพื่อป้องกันร่างกายจากการขาดวิตามินและการเกิดโรคต่าง ๆ ซึ่งวิตามินที่รับประทานก็มักจะเป็นวิตามินรวม หรือวิตามินที่ส่งเสริมเฉพาะความต้องการ เช่น วิตามินบี วิตามินซี วิตามินดี และอื่น ๆ​

แต่น้อยคนที่จะตรวจระดับวิตามินในเลือดก่อนที่จะเสริมวิตามิน เพราะเข้าใจว่าไม่เป็นไร แต่หากรับประทานวิตามินโดยที่ไม่ได้รับการตรวจก่อน วิตามินที่รับประทานไปนั้น อาจไม่ตรงกับความต้องการของร่างกายและเกิดผลเสียบางอย่าง เช่น

  • วิตามินหรือสารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดที่ละลายในไขมัน สามารถสะสมในร่างกายได้ และหากสะสมมากเกินไป อาจก่อให้เกิดอันตรายได้​
  • การรับประทานวิตามินชนิดรวมในหนึ่งเม็ด อาจไม่ตอบโจทย์กับปริมาณที่ร่างกายต้องการ และอาจเพิ่มปริมาณวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดที่ร่างกายมีเพียงพออยู่แล้ว กลายเป็นมากเกินไป และอย่าลืมว่าร่างกายของคนเรามีความแตกต่างกัน ทำให้ความต้องการวิตามินและแร่ธาตุเพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรงนั้นก็ย่อมแตกต่างกันไปด้วย​
  • ในกรณีผู้ที่มีความเสื่อมของระบบการขับของเสีย เช่น ตับ และไต ไม่ว่าจะเป็นตามวัย หรือเกิดจากการทานยาเป็นเวลานาน การทานวิตามินเสริมโดยไม่ปรึกษาแพทย์อาจทำให้ระบบการขับของเสียทำงานหนักขึ้น​

 

ดังนั้นหากได้ตรวจดูพื้นฐานความต้องการของร่างกายต่อวิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ ก่อนตัดสินใจทานวิตามินเสริมอาหาร หรือเพื่อทำวิตามินเฉพาะบุคคล (Customized Supplement) ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพื่อที่จะได้รับวิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระด้วยปริมาณที่เหมาะสม ตรงตามความต้องการโดยการอ้างอิงจากผลเลือด ซึ่งตรวจวัดจากเครื่องมือที่มีความแม่นยำและผ่านการรับรองทางวิทยาศาสตร์เพื่อใช้ในการประเมินภาวะโภชนาการได้​

 

Share:

Recommended Packages & Promotions

BWC Antioxidants Plus Customized Vitamin คลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู คลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู

ตรวจเคราะห์ปริมาณวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ 10 ชนิด​ พร้อมรับ วิตามินเฉพาะบุคคล 1 เดือน...

@2020 BDMS Wellness Clinic. All rights Reserved