ไขข้อข้องใจ อาการ “PMS” ทำไมสาว ๆ เหวี่ยงวีนก่อนมีประจำเดือน
คงปฏิเสธไม่ได้ว่า สาว ๆ หลายคนคงเคยมีอาการหงุดหงิดโดยไม่ทราบสาเหตุ อารมณ์สวิงขึ้นลง อาการเหล่านี้คือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน หรือที่เรียกว่า PMS (Premenstrual Syndrome) นั่นเอง
PMS คือ กลุ่มอาการไม่สุขสบายกายและใจที่พบได้ในผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนประมาณ 1 – 2 สัปดาห์ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย โดยมักจะมีอาการดังนี้
อาการทางด้านอารมณ์
- อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด โมโหง่าย
- ซึมเศร้า ร้องไห้กับเรื่องเล็ก ๆ
- วิตกกังวล เครียด ไม่มีสมาธิ
- นอนหลับยาก
- หิวบ่อย หรืออาจเบื่ออาหาร
อาการทางด้านร่างกาย
- เจ็บคัดเต้านม
- ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
- น้ำหนักตัวเพิ่ม
- มีสิวขึ้น
- อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า
- ท้องผูกหรือท้องเสีย
อาการเหล่านี้จะหายได้เองหลังประจำเดือนมา แต่ในบางรายอาจแสดงอาการมากจนอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตและความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้ ดังนั้นหากพบอาการผิดปกติมากควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อแนะนำแนวทางการฟื้นฟูอย่างถูกต้องและเหมาะสม
ด้วยความปรารถนาดี
จากคลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก และส่งเสริมสุขภาพสตรี
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือทำการนัดหมาย
โทร: 028269971
Line: @womenandfertility หรือ https://lin.ee/kna2NJA
Share:
Related Articles
เรื่องไม่ลับ ของผู้หญิงที่ผู้ชายต้องรู้ไว้
24 ก.ย. 2564
ตรวจภายใน… สาว ๆ มือใหม่ไม่ต้องกังวล
19 ต.ค. 2565
น้องสาวไม่กระชับเหมือนเดิม…เริ่มดูแลอย่างไรดี?
10 พ.ย. 2565