Office Syndrome – Prevention and Solution

      พูดคุยกับศาสตราจารย์นายแพทย์ จีรี ดโวชัค ที่ปรึกษาฝ่ายบริหาร คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก ถึงโรคฮิตในคนทำงานอย่าง #ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ซึ่งสาเหตุเกิดจากพฤติกรรมการทำงานที่ผิด ไม่ว่าจะเป็นท่านั่ง การก้มคอ การยกบ่า-ไหล่ หรือแม้แต่การใช้สายตาเพ่งมองเป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้เกิดการเกร็งตามกล้ามเนื้อและอวัยวะต่าง ๆ แต่โรคนี้ใช่ว่าจะเป็นแล้วไม่หาย การรักษาโรคออฟฟิศซินโดรมมีหลายวิธี โดยเริ่มได้จากการปรับสภาพแวดล้อมในการทำงาน ร่วมกับการรับประทานยา แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้น อาจต้องทำกายภาพบำบัด การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ การนวดแผนไทย และอื่น ๆ ซึ่งแพทย์ผู้ชำนาญการจะวินิจฉัยหาสาเหตุ รวมถึงตรวจดูว่ามีอาการแทรกซ้อนหรือไม่ เพื่อให้แพทย์สามารถเลือกวิธีการรักษาได้อย่างเหมาะสม