แปรงฟันให้ถูกวิธี เพื่อสุขภาพช่องปากของคุณ
การดูแลสุขภาพปากและฟันที่สำคัญ คือ การแปรงฟัน หากแปรงฟันได้ถูกวิธีอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และทำความสะอาดฟันได้อย่างทั่วถึง ความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ในช่องปากก็จะลดลงเป็นอย่างมาก
วิธีที่ถูกต้องในการแปรงฟัน
- วางแปรงทำมุม 45 องศา
- แปรงอย่างเบามือไปทางด้านหน้าและหลัง ที่ด้านบนของซี่ฟัน
- แปรงด้านหน้า และด้านใน และบริเวณผิวสัมผัสเมื่อเราเคี้ยวอาหาร
- แปรงด้านในของฟันด้านหน้า ให้ตั้งหัวแปรงตรงแล้วปัดออกหลาย ๆ ครั้ง
- แปรงด้านนอกของฟันในลักษณะวนหัวแปรง ให้ทั่วถึง
นอกจากการแปรงฟันอย่างถูกวิธีแล้ว ควรเลือกใช้แปรงสีฟันที่เหมาะสมมีขนอ่อนนุ่ม ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ใช้ไหมขัดฟันควบคู่ เพื่อเข้าไปทำความสะอาดซอกฟันที่ขนแปรงไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วย และที่สำคัญ ต้องหมั่นไปพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพฟัน ทำความสะอาดฟัน และขูดหินปูน ทุก 6 เดือนเป็นอย่างน้อย
แปรงสีฟัน BWC Toothbrush by Tepe รุ่น Select™ Extra Soft
ราคา 145 บาท
- หัวแปรงเรียว สามารถเข้าถึงได้ในบริเวณที่เข้าถึงยาก
- ปลายขนแปรงกลมมน อ่อนโยน และมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดช่องปาก
สามารถสั่งซื้อได้ที่
LazMall คลิก 👉 https://bit.ly/3JtWqta
Shopee Mall คลิก 👉 https://bit.ly/3cY6jDs
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือทำการนัดหมาย
โทร: 028269999
Line: @bdmswellnessclinic หรือ https://lin.ee/Z4So1yQ
Share:
