โปรแกรมตรวจเทโลเมียร์
แพ็กเกจตรวจอายุเซลล์ Telomere Length
ทำความรู้จักกับ “เทโลเมียร์” กลไกสำคัญในร่างกายเพื่อสุขภาพที่ยืนยาว
ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวล้ำ เพื่อทำให้เรารู้ถึงความอ่อนเยาว์และความแข็งแรงของร่างกายในระดับเซลล์ได้ โดยการวัดความยาวของหนึ่งในองค์ประกอบเซลล์ที่เรียกว่า “เทโลเมียร์” เพื่อบ่งชี้ถึงภาวะความเสื่อมของร่างกาย ซึ่งถ้าหากมีเทโลเมียร์สั้น คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายมากกว่าและอาจมีอายุขัยสั้นกว่าคนปกติ แต่อย่างไรก็ตาม หากเรารู้ถึงปัจจัยเสี่ยงและวิถีการใช้ชีวิตที่เหมาะสม เราก็สามารถชะลอการสั้นลงของเทโลเมียร์ได้
เทโลเมียร์ คืออะไร?
“เทโลเมียร์ (Telomere)” คือ หมวกหุ้มปลายสุดของโครโมโซม มีหน้าที่ปกป้องปลายโครโมโซมจากการสึกหรอและความเสียหาย ซึ่งจะหดสั้นลงโดยธรรมชาติตามอายุที่มากขึ้น เนื่องจากเซลล์มีการแบ่งตัวเพื่อนำไปซ่อมแซมร่างกาย ยิ่งเซลล์แบ่งตัวยิ่งส่งผลกระทบต่อโครโมโซม เทโลเมียร์จึงสั้นลงเรื่อย ๆ หากเหลือน้อยมากจนสู่ภาวะวิกฤต เซลล์ก็จะอยู่ในภาวะเสื่อมสภาพ ไม่สามารถแบ่งตัวได้อีกต่อไป และเกิดการตายของเซลล์
ดังนั้น ความยาวของเทโลเมียร์จึงสัมพันธ์กับอายุขัยและความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคความเสื่อมอื่น ๆ โดยผู้ที่มีอายุมากหรือมีเทโลเมียร์ที่สั้นลง มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเหล่านี้มากกว่าผู้ที่มีอายุน้อยหรือมีเทโลเมียร์ที่ยาวกว่า ซึ่งในปัจจุบัน เรามีเทคโนโลยีตรวจอายุเซลล์ รู้ความยาวของเทโลเมียร์ได้ เพื่อเป็นประโยชน์ในการรู้อายุและความเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย สามารถนำไปเป็นแนวทางวางแผนสุขภาพ ป้องกันการเกิดโรคได้
ปัจจัยที่ทำให้เทโลเมียร์สั้นลง
- อายุ
- พันธุกรรม
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และมลภาวะ
- ปัจจัยด้านสุขภาพ เช่น ภาวะเครียด โรคอ้วน และโรคเรื้อรัง
การชะลอการสั้นลงของเทโลเมียร์
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และโปรตีนจากพืช
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและออกซิเจนไปยังเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย
- ควบคุมน้ำหนัก
- งดสูบบุหรี่ และลดการดื่มแอลกอฮอล์
- ลดความเครียด
โปรแกรมตรวจเทโลเมียร์ รู้ทันอายุและเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย
โปรแกรมตรวจเทโลเมียร์ Telomere Length เป็นการตรวจเลือดเพื่อประเมินโรคแนวใหม่ โดยตรวจลึกถึงระดับเซลล์และโครโมโซม เพื่อตรวจวัดความยาวของ DNA ส่วนปลายสุดของโครโมโซม ซึ่งสามารถใช้บ่งชี้อายุของเซลล์ตามชีวภาพ (Biological Age) และบอกภาวะเสื่อมของเซลล์ (Degenerative Status) ที่เกิดขึ้นก่อนวัย ซึ่งสัมพันธ์กับการเกิดโรคในอนาคต เพื่อเป็นประโยชน์ในการดูแลรักษา ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีสุขภาพดีและมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น
เซลล์ที่มีเทโลเมียร์ยาวจะมีอายุหรือทำหน้าที่ได้นานกว่าเซลล์ที่เทโลเมียร์สั้น (งานวิจัยนี้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาแพทย์ปี 2009) จากเทคโนโลยีที่ทันสมัยในปัจจุบัน ทำให้เราสามารถวัดความยาวของเทโลเมียร์ได้จากการตรวจเลือด ซึ่งการรู้ความยาวของเทโลเมียร์ นอกจากจะบ่งบอกถึงภาวะความเสื่อมในร่างกายแล้ว ยังเป็นประโยชน์กับแพทย์ในการหาวิธีในการดูแลและประเมินโรคเฉพาะบุคคลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ตรวจเทโลเมียร์ ที่ไหนดี
BDMS Wellness Clinic มีโปรแกรมตรวจความยาว BWC Telomere Length ราคา 13,900 บาท
ดำเนินการโดยแพทย์ชำนาญการ และเครื่องมือที่ทันสมัย ในบริการระดับพรีเมียม
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Telomere
กับ คุณวริศ หาญอุตสาหะ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ศรีจันทร์สหโอสถ จำกัด
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ราคาแพ็กเกจ หรือทำการนัดหมายได้ที่
โทร: 028269999
Line: @bdmswellnessclinic หรือ https://bdmswellness.co/4cCPNTq