فحص المناعة

عيادة الصحة الوقائية والتأهيلية

يزيد من الدروع المناعية ويعزز الصحة

جهاز المناعة: هو الجهاز المسؤول عن المقاومة والقضاء على المواد أو الجراثيم الغريبة التي تدخل الجسم.

تساعد خلايا الدم البيضاء المنتشرة في مجرى الدم والأعضاء المختلفة، على حمايتنا والعناية بنا.

فإذا كان الجهاز المناعي في حالة غير طبيعية، عندئذ ستصبح المناعة منخفضة أو ضعيفة، مما يسهل للجراثيم المختلفة أو المواد الغريبة من الدخول إلى الجسم، وبدوره سيتسبب في إصابتنا بالمرض في كل مرة ولفترة طويلة، بالإضافة إلى ظهور أعراض أكثر خطورة من أولئك الذين يتمتعون بجهاز مناعي طبيعي.

يأتي نقص المناعة من عوامل كثيرة منها:

النوم غير الكافي وغير الفعال: فالحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة8-9 ساعات في اليوم، يؤدي إلى إنتاج الجسم لهرمون النمو، والذي يعمل على تمكين الجهاز المناعي، وخاصة الخلايا القاتلة الطبيعية، من محاربة الفيروسات، وعدم الإصابة بالأمراض.
عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يجب عليك ممارسة الرياضة لمدة30 دقيقة على الأقل خلال5 أيام في الأسبوع، وهذا سيساعد على تحفيز الجهاز المناعي للعمل بشكل كامل.
-نسبة الوزن والدهون في الجسم أعلى من المعيار القياسي: فعلى وجه التحديد يجب أن تكون نسبة الدهون في الجسم لدى الرجال أقل من28% ، وعند النساء يجب أن تكون أقل من32% .
-الإصابة بالتوتر، سواء التوتر الحاد أو التوتر المزمن، فالتوتر يؤدي إلى انخفاض جهاز المناعة ويجعله أضعف، وبالتالي يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
تناول الأطعمة الغير المفيدة للصحة مثل: المشروبات والأطعمة السكرية- والإكثار من الزيت- والملح الزائد- والأطعمة المقلية- والأطعمة المصنعة- والمشروبات الكحولية وما إلى ذلك.

ومن العوامل الأخرى التي تضر بالصحة والجهاز المناعي أيضًا نذكر: التدخين- والتعرض للغبار- والدخان- والتلوث (PM2.5)، فكل هذه العادات التي من الواجب علينا تجنبها.

Immune Signature

16,500 THB (Normal Price 30,458 THB)

Immune Platinum Signature

49,500 THB (Normal Price 98,149 THB)

For more information, please contact

Tel. +6628269999

Line: @bdmswellnessclinic or https://bdmswellness.co/3W3RVwf